كيفية التخلص من قشرة الرأس؟

يمكن أن يساعد غسل شعرك على إزالة الخلايا الميتة وتحسين الدورة الدموية في فروة رأسك. إن غسل شعرك مرتين على الأقل في الأسبوع سيبقيه أكثر نظافة وصحة.

كثير من الناس يفضلون غسل شعرهم في الليل، ولكن كن حذرا. عندما نغسل شعرنا ليلاً، سواء في الشتاء أو الصيف، يجب علينا استخدام مجفف الشعر لتجفيفه. لأنه حتى بعد غسل شعرك، تبقى بعض الرطوبة على فروة الرأس. التعرض لفترة طويلة لهذا سيؤدي إلى الصداع. ومع ذلك، لا تجففي شعرك كثيرًا، لأن ذلك قد يسبب القشرة.