ماذا أفعل إذا كان شعري دهنياً؟

1. أولاً وقبل كل شيء، إنها عادات الناس المعيشية. لا تخف من أن ممارسة الرياضة ستسبب التعرق وإفراز الزيوت في فروة الرأس. يمكن للتمرين أن يحسن صحة جسم الإنسان، وبالتالي يساعد على تنسيق نظام الغدد الصماء البشري، ويمكن أن يحسن بشكل فعال إفراز الزيت الزائد للشعر الناجم عن اضطرابات الغدد الصماء.

2. حاولي اتباع نظام غذائي أخف، وتناول المزيد من الفواكه والخضروات، ومكملات الفيتامينات المختلفة، والتي يمكنها أيضًا الحفاظ على الشعر بشكل فعال وتحسين جودة الشعر.

3. اختاري الشامبو الذي يناسبك. بشكل عام، يُنصح الشعر الدهني باستخدام بعض أنواع الشامبو ذات الحموضة الضعيفة والخالية من السيليكون، والتي لها تأثير معين في التحكم في الزيت ولن تسبب ضررًا كبيرًا للشعر.

الشعر نفسه هش وحساس. لحماية وصيانة الشعر، لا بد من التفصيل والعلمية، وذلك لتجنب حالات الشعر دون الصحية مثل الشعر الدهني بعد يومين من عدم غسله.