ماذا أفعل إذا كان شعري دهنيًا؟

1. اغسلي شعرك بماء الأرز

تحتوي ماركات الشامبو المختلفة على زيوت سيليكون مختلفة. إذا كنت تستخدم شامبو واحدًا فقط لفترة طويلة، فسوف يترسب الكثير من زيت السيليكون على شعرك. لذلك، يقترح الخبراء أن ماء الأرز هو خيار جيد. ماء الأرز هو طريقة شائعة يستخدمها القدماء لتصفيف الشعر. له وظائف إزالة الحرارة وتبريد الدم وإزالة الأوساخ والغبار.

الطريقة: أولاً، احرصي على وضع ماء الأرز في وعاء وتخميره لمدة يومين أو ثلاثة أيام قبل غسل شعرك. عند غسل شعرك، انقعي شعرك في حوض مع الجذور قدر الإمكان، حتى تتمكن فروة الرأس وجذور الشعر من ملامسة ماء الأرز المخمر بالكامل. ثم استخدمي أصابعك لتدليك فروة رأسك باستمرار للسماح لماء الأرز بترطيب شعرك بالكامل. بعد الغسيل، اغسليه بالماء الدافئ النظيف مرة أو مرتين.

2. تناول فيتامينات ب عن طريق الفم

إن إفراز الزيت على فروة الرأس هو نتيجة لنشاط الغدد الدهنية. ويمكن لبعض المكونات الخاصة تنظيم هذه العملية، مثل فيتامينات ب.

يمكن لفيتامينات ب تكوين النياسين في الجسم، وتقليل تكوين الزيوت بشكل مباشر، كما أنها مفيدة لنمو الشعر. لا يسبب فيتامين ب أي آثار جانبية وهو مناسب بشكل خاص للأشخاص الذين يعملون بجد ويشعرون بالنعاس بسهولة. قد يعزز إطلاق الطاقة واستعادة الطاقة.

3. اغسلي شعرك بملح القطران الخيزراني

عصارة الخيزران، والمعروفة أيضًا باسم عصير الخيزران وزيت الخيزران، هي العصير الناتج عن سيقان الخيزران الطازجة بعد تحميصها. الملح الأخضر، المعروف أيضًا باسم "ملح البلورات"، هو ملح البحيرة المنتج في تشينغهاي. هذا الملح عديم اللون وشفاف. عندما تلعقه بلسانك، سيكون له رائحة مالحة خفيفة. ضع محلول ملح عصارة الخيزران على شعرك مرة كل يومين، والذي يمكن أن يلعب دورًا جيدًا في إزالة الأوساخ وتنظيف الشعر. إنه عدو الشعر الدهني.

الطريقة: خذي كمية مناسبة من عصارة الخيزران وقليلاً من الملح الأخضر. قومي أولاً بطحن الملح الأخضر حتى يصبح مسحوقاً ناعماً، ثم أضيفي عصارة الخيزران واخلطيهم جيداً. ضعي محلول ملح عصارة الخيزران على شعرك مرة كل يومين.

4. دلكي فروة رأسك بشكل متكرر

يمكنك تدليك فروة رأسك قبل غسل شعرك، حيث يعمل التدليك على تخفيف مشكلة إفراز فروة الرأس للزيوت بشكل مفرط، كما يمكنك وضع زيت النعناع على أطراف شعرك للعناية بالشعر، وهو مفيد لشعرك.