ما هي العلاجات الناجحة لإزالة القشرة؟

اختاري الشامبو المضاد للقشرة المناسب لك واستخدميه أكثر من مرتين في الأسبوع لإزالة القشرة بشكل فعال. ومع ذلك، يجب على الجميع توخي الحذر الإضافي لشطف فروة الرأس والأذنين والخدين والمناطق الأخرى بالماء النظيف بعد استخدام الشامبو لضمان عدم بقاء أي آثار للشامبو على الجلد، وخاصة لمنع القشرة النظيفة من الاستقرار على الجبهة والوجه.

أعتقد أن البلسم هو الخطوة الأساسية في روتين الصيانة لدى العديد من السيدات. في الحقيقة، لم تدرك الكثير من الفتيات أن البلسم يجب أن يوضع على أطراف شعرهن فقط. إذا لامست فروة الرأس كثيرًا، فقد يتسبب ذلك في تلف فروة الرأس والقشرة.

اغسل شعرك بشكل صحيح وحافظ على فروة رأسك جافة. يوصى بغسل شعرك كل 2-3 يوم بدلاً من كل يوم. تأكدي من غسل شعرك بالماء الدافئ. يؤدي ارتفاع درجة حرارة الماء إلى تحفيز إفراز زيت فروة الرأس، مما يجعل الشعر أكثر دهنية. يؤدي الماء البارد جدًا إلى تقليص المسام، مما يمنع شطف الأوساخ. ببساطة استخدم الماء الدافئ عند حوالي 20 درجة. قم بتدليك فروة رأسك بلطف بأطراف أصابعك. لا تحفر بأظافرك. كلما قمت بالحفر أكثر، كلما أصبحت القشرة أسوأ. بعد غسل شعرك، اشطفيه بالماء النظيف لمنع الشامبو من البقاء على فروة الرأس وتهيجها.