هل من الجيد غسل الشعر ليلاً؟

لا بأس من غسل الشعر ليلاً، ولكن هناك أمر واحد يجب الانتباه إليه، وهو ضرورة تجفيف الشعر بعد غسله ليلاً، حيث يعتقد البعض أن استخدام مجفف الشعر لتجفيف الشعر سيجعله جافاً ومصفراً، ومن يختار تجفيف شعره والنوم بشعر مبلل عليه أن يتذكر أن القيام بذلك سيتسبب في دخول الهواء البارد إلى الجسم ويسبب الصداع بسهولة.

لأنه بعد غسل الشعر ليلاً، سيبقى الماء على سطح فروة الرأس لفترة طويلة، وستنخفض درجة حرارة فروة الرأس ببطء، وستكون سرعة فقدان الحرارة في الجسم أسرع من سرعة تراكم الحرارة، مما سيؤثر على سرعة تكيف الجسم، مما يتسبب في فوضى الدورة الدموية في الدماغ، وفي الليل، ستظهر على الرأس أعراض مثل الصداع والدوخة والخدر.